o mnie

Nazywam się Anna Miller-Strzemińska i pomagam ludziom w zmianach.

Jestem terapeutką holistyczną, psychoterapeutką, coach transformacyjną i mentorką. Z rozwojem i zmianą pracuję już od ponad 20 lat.

Sama przeszłam wyboistą drogę przez największe kryzysy i najciemniejsze zakamarki psyche, doświadczyłam głębokiej transformacji, również zawodowej, która doprowadziła mnie do tego, kim jestem dziś. 

Byłam Managerem HR i coachem wewnętrznym w znanych korporacjach, potem konsultantką i mentorką w zakresie rozwoju ludzi i transformacji, coach oferującą min. pierwszą i nowatorską w ów czasie na rynku polskim usługę job coachingu, a także coach transformacyjną specjalizującą się w wypaleniu zawodowym. To naturalnie doprowadziło mnie najpierw do psychoterapii, aż finalnie do tego, co robię dziś.

Jestem terapeutką holistyczną, pracującą różnymi metodami, na różnych poziomach z uzdrowieniem człowieka. Mam własną praktykę z klientami z różnych stron świata, z którymi pracuję w dwóch językach (polski i angielski).

Jestem też propagatorką zmiany, publikuję, występuję w mediach i na wydarzeniach branżowych i świadomościowych. W 2016 zostałam zaproszona przez wydawnictwo „MT Biznes” do napisania książki o swojej praktyce job coachingu, a za swą działalność społeczną na rzecz poprawy zdrowia psychicznego w 2020 zostałam nominowana do Plebiscytu Skuteczna Kobieta Roku.

Byłam kontrybutorką zestawu narzędzi do projektowania procesów rozwojowych „Learning Battle Cards”, wydanego przez wydawnictwo „Infor”, a także mentorką w programie PARP „Early Warning Europe”, gdzie wspierałam przedsiębiorstwa w kryzysie pracując z konfliktem, relacjami, zaangażowaniem i wypaleniem zawodowym.

Dziś pracuję z klientami na sesjach indywidualnych, prowadzę warsztaty terapeutyczno-transformacyjne oraz wykłady i piszę książki.

Od ponad 5 lat tworzę poezję terapeutyczną, choć poetką i wrażliwą duszą jestem od zawsze. Poza tomikami poezji, pracuję aktualnie nad albumem terapeutycznym oraz pozycjami o transformacji.

Starożytne systemy medyczne jak Medycyna Chińska czy Ajurveda dowodzą, że zdrowie człowieka zależy od równowagi i połączenia pomiędzy umysłem, emocjami, ciałem i duchem. Na setki lat rozwój cywilizacji i medycyny nowożytnej rozczłonkowały człowieka i zepchnęły te naturalne i podstawowe formy leczenia na całkowity margines. Dziś, po dziesiątkach lat badań nad psyche i soma, rozwojem neuropsychobiologii z użyciem neuroobrazowania holistyczna praca z człowiekiem i jego homeostazą wraca do łask i popularności.

Mnie samej głęboka praca terapeutyczna i holistyczna uratowała życie, literalnie i metaforycznie. Uwolniła mi też potencjał twórczy, o istnieniu którego nie wiedziałam. Twórczość zaś niezwykle przyspieszyła mój proces uzdrawiania i przeniosła mnie na wyższe poziomy samoświadomości, rozwoju, wrażliwości i dojrzałości. O podobnym efekcie mówią moi klienci oraz czytelnicy mojej poezji.

Głęboko wierzę w to, że każdy z nas ma jakąś formę połączenia ze swoim Niższym i Wyższym Ja, które potrafią poprowadzić nas do wnętrza, sedna własnej wrażliwości, a także najgłębszych i podświadomych zapisów tego, jak żyć w zdrowiu, równowadze i spełnieniu. Poza moją wiarą, dowodzą tego również wyniki badań z zakresu psychologii głębi, analitycznej czy transpersonalnej, a także nad filarami skuteczności procesu psychoterapii czy zdrowienia z chorób, traum lub po ciężkich wypadkach zagrażających życiu.

Prowadzona tymi odkryciami tak też pracuję na sesjach terapeutycznych. Idę z klientami ku ich wnętrzu, ku własnej wrażliwości, ku własnym potrzebom i sposobom na życie, ku budowaniu wewnętrznej struktury, a finalnie ku uzdrowieniu. Głęboko wierzę w potencjał każdego z nas.

Prywatnie jestem mamą dwóch córek, małej i dorosłej, tworzę patchworkową, wielokulturową, dwujęzyczną, kolorową rodzinę z dziećmi w trzech krajach i przez dwa lata sama mieszkałam w dwóch krajach na raz. Jestem żoną, przyjaciółką, kobietą, która z pasją praktykuje bycie i uważność. Zgłębiam tajniki uświęconej kobiecości, szamanizmu i naturalnych metod uzdrawiania ciała i duszy, rozwijam także głęboki i intuicyjny kontakt z naturą. Interesuje mnie wszystko, co dotyczy złożoności ludzkiego bycia.

Wierzę, że zmieniając siebie, zmieniamy cały świat. Tu poczytasz moją poezję uzdrawiającą.

Po aktualności i wydarzenia zapraszam na mój Fanpage FB.